Receitas salgadas

Tigela de 400ml: https://bit.ly/3nALPlrE-book: 300 Receitas Low Carb: https://go.hotmart.com/O46925552G Ingredientes Abacate: 1/2 unidadeTomate: 1/2 unidadeCebola: 1/2 unidadePimenta vermelha: 1 unidade pequenaCoentro a gostoLimão-cravo: 1/2 unidadeSal a gosto Como fazer Retire a poupa do abacate, coloque numa tigela e amasse um pouco.Pique o tomate, a cebola e pimenta em cubinho e acrescente à tigela.Pique o coentro […]

Ingredientes Ceviche Cebola roxa: 1 unidadePeixe branco: 140 gSal a gostoSuco de limãoCoentro a gosto Leche de tigre Suco de limão ou lima ácida: 300 mlCebola branca: 2 unidades pequenasPimenta vermelha a gostoSalsão: meio taloCoentro a gostoGengibre: 5 gPedaço de peixe Finalizando o ceviche CevichePimenta vermelha a gostoLeche de tigreGelo: 1 cubo Montagem do prato

Ingredientes Peito de peru defumado: 120 gRicota: 150 gCreme de leite: 3 colheresSal a gostoPimenta do reino a gostoMolho de tomateMacarrão ninhoParmesão Curso: mestre do espetinho: https://go.hotmart.com/L46923405RAssadeira de vidro (parceria Magalu): https://bit.ly/3mCBchr Como fazer Pique o peito de peruAmasse a ricota com um garfoAdicione o creme de leite à ricotaAdicione o presunto, sal e pimenta

Para quem busca uma dieta rica em ômega 3, o salmão é uma excelente – e deliciosa – opção. A inclusão deste nutriente na alimentação contribui para a diminuição dos níveis de colesterol e triglicérides do sangue. Segundo estudos, ainda melhora a flexibilidade das artérias e tem efeito anti-inflamatório. O salmão também é fonte de